This post is also available in:
Engels
Het Wonderlijke Bekken, the Story of our Bones
Deze workshop gaat diep in op de wondere wereld van onze bekkenanatomie en de verhalen die leven in ons bekken. Het bekken is de ruimte, de plek, die ons gewicht draagt en het lichaam balans geeft. Je zult waardevolle inzichten opdoen vanuit gedeelde kennis en somatische ervaring, waardoor je het bekken beter leert begrijpen en vrijer kunt bewegen. Het verdiepen van je belichaamde kennis van het bekken geeft een extra dimensie aan je begrip van zwangerschap en geboorte.
Onderwerpen:
- Hoe beweegt je bekken?
- Onderzoek de beweeglijkheid en juist het gebrek aan beweging, de stijf- of strakheid.
- Kunst – wat is je relatie met je bekken? Hoe ziet het eruit? Wat is je voorouderlijke relatie met je bekken?
- Anatomie van het bekken: botten, weke delen, zachte weefsels, seksuele anatom
- Beweging van het bekken – uitleg van fascia
- Bewegen vanuit de botten van het bekken
- Bewegen vanuit de baarmoeder, eierstok, baarmoederhals, vagina, clitoris, darm, anus
- Bewegen vanuit spieren, fascia en ligamenten
- Somatic consent movement – hoe voelt een ja en een nee?
- Hoe beweegt je lichaam bij een ja en een nee? Bewustwording van somatische toestemming vergroten.
- De botten lezen – de botten van het bekken met de handen aanraken en luisteren naar het lichaam.
- Vergroten van somatische luistervaardigheden, gelegenheid voor het lichaam om ‘gehoord’ te worden.
- Verbinding met je zelf, zelfcompassie en zelfacceptatie, hoe kun je je bekken voeden?
Voor wie?
De workshop is toegankelijk voor zowel studenten als gecertificeerde professionals: verloskundigen, gynaecologen, kraamverzorgenden, doula’s, counselors, zwangerschapsdocenten en lichaamswerkers.
Over de trainer, Claire Eccleston
De workshop wordt gegeven door de ervaren en geregistreerde verloskundige Claire Eccleston. Ze is een gedreven en enthousiaste facilitator die nationale, internationale en online workshops aanbiedt en spreekt op conferenties en evenementen over de hele wereld. Ze woont en werkt in Nieuw-Zeeland.
Claire is daarnaast ook een Spinning Babies® Approved Trainer, een Biodynamische Craniosacraal Therapeut en moeder van drie prachtige kinderen. Sinds 2000 ondersteunt ze vrouwen bij hun overgang. Ze begeleidt geboortes, geeft zwangerschapsyoga en geeft lichaamswerksessies.
Claire is gepassioneerd door de oude, traditionele en heilige kunst van geboortewerk en lichaamswerk en waar deze elkaar ontmoeten. Claire heeft een diep respect voor het lichaam, de ritmes van ons lichaam en het fysieke bestaan en de wijsheid die dat in zich daagt. Ze eert dit Womb Work met diepe eerbied, respect en zachtheid. Claire is ook een vrije, vloeiende, wilde danseres.https://www.claireecclestonmidwife.com
Datum: Nog niet bekend
Tijd: 8.30 deuren open, training van 9.00 – 17.00u
Locatie: Naar Zee Stadsoase, Bert Haanstrakade 102, Amsterdam IJburg
Prijzen:
Regulier: €185,-
Studenten: €160,-